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南方有嘉木 天下重普洱
联系电话：18943921138
qq:942750608
加入说明：普洱茶
更多内容：欢迎大家访问我的QQ空间。
现代减肥的方法、药品千千万万，但是同学们不要为了减肥的目的，残害自己的身体。
只有通过时间的筛选、沉淀，能留下的东西，才是好的。十年前电视上最流行的减肥药是
什么，呵呵，早都在历史的尘埃中了，很多道理一想就能明白的。
减肥在于调理，我喝普洱茶已经有年头了，个人体会普洱茶对减肥、排毒、降血脂、防辐
射（MM经常用电脑，所以注意些）、增强免疫力方面确有奇效。
关于普洱茶的专著和论文，在文章末尾有。古代先人早就体会了普洱茶的妙处，在明清时
期是作为贡茶和国礼。近代对普茶的研究突破，主要是日本科学家首先发现普茶的EGCG成
分有很好的抗癌作用，随后世界各地都做了研究，论文数量成几何增长，大家可以在中国
知网上查，对普洱茶的抗癌作用做了科学论断。
从减肥养胃美容方面讲，主要是需要调理。其实人只要调理好了，不会得病，不会上火，
也不会脸上长痘痘，西医叫做分泌失调、亚健康，中医叫做温热虚寒。普洱茶在调理内分
泌、排毒方面有奇效。（效果来得比较温和，需要坚持一段时间，这个很多喝茶的同学都
有体会了）
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本人所有茶品绝对保真，都是从云南家里带过来的干仓茶，假一赔百。（家里是开茶庄的
，(*^__^*) 嘻嘻……）
请不要问我为什么不卖10多元400G的茶品，我自己清楚那是什么东西，我还想在吉大多呆
两天。真正山头上的茶青是有成本的，普洱茶造假的方式很多，比如用贵州料压制，根本
不是阿萨姆种，另外用台地当古树卖的，撒面，包心，等等。
本人热爱普茶已久，深受普茶益处。受朋友所托，愿在校园内推广普洱茶及其茶文化。
不为暴利，只是个人兴趣。长春普茶价格偏高，大家可以看看沃尔玛出口处的XX茶业。
本人在云南有制茶的亲戚和朋友，所有货品均直接来自云南，假一赔百。喝茶是一辈子的
功业，
养生保健是一门大学问。祝愿大家早日融入茶文化，体会其中之乐。
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用茶刀将茶饼撬开，一次5克左右(根据个人口感适量增减)。注入开水100毫升左右，10秒
内立即倒掉开水，作为洗茶。再次注入开水，一般为300毫升（大半瓶娃哈哈矿泉水那么多）
，即可正常品饮。投茶量根据自己口感，可略有增减。欢迎咨询讨论。(南区可送货)
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本期推荐月光白
（普洱茶礼品袋礼品袋） 布料 2元
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生茶
勐海乔木七子饼茶 （普洱紧压茶） 口感香型 有甘与甜的味 08年 357克
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09年 357克 80元 送礼首选
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（七彩云南） 09年天香小金沱 普洱紧压（生茶）世博会指定产品 有甜度回甘饱
满度韵味 45克 30元
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10元/100克 2009.09.09出厂，建国纪念。
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熟茶区
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06年 100克 20元
普洱茶与人体健康
陈忠懋 编著
陈忠懋 Chen Zongmao (1933.10.1 -) 茶学专家。出生于上海市，原籍浙江省海盐县人。
1954年毕业于沈阳农学院植保系。曾任中国农业科学院茶叶研究所所长、中国茶叶学会理
事长。现任中国农业科学院茶叶研究所研究员、博导、中国茶叶学会名誉理事长和国际茶
叶协会副主席。2003年当选为中国工程院院士
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1．降血压、降血脂：法国巴黎圣安东尼医学院Emil Carobi对40位(男13，女27)高血压
患者进行实验，服用普洱茶后77％的患者甘油三脂含量下降，50％的患者胆固醇含量下降
。日本、我国台湾、云南、西南农业大学等都进行了普洱茶降血脂的实验，都获得了肯定
的效果。
2．减肥：减肥的作用与降血脂密切相关。法国和日本的科学家的实验证明，饮用普洱茶和
乌龙茶均有明显的减肥效果，因此，普洱茶在国外被称为“减肥茶”、“苗条茶”。
3．预防心血管疾病：正因为普洱茶的降血压、降血脂作用，以及普洱茶具有降低血液黏度
的作用，所以被认为长期服用普洱茶可以对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。
4．防辐射：据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2％普洱茶汤可
以解除用钴60辐射引起的伤害。
5.提高免疫性。人体的免疫性反映了对疾病的抵抗力。人体的免疫性可分为血液免疫和肠
道免疫。饮茶可以增加血液中白血球和淋巴细胞的数量、提高血液免疫性。最近在美国报
告茶叶中的茶氧酸在人体中可以使血液免疫细胞对外界侵袭产生抵御反应。除了血液免疫
外，饮茶还可以增加肠道中的有益细菌(如双歧杆菌)数量，减少有害细菌的数量，从而提
高肠道免疫。
6.防龋齿。饮茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面，
同时茶叶中的茶多酚还有杀死龋齿菌；茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的
作用，因而起到防龋的效果。
7.杀菌、抗病毒。饮茶对杀灭肠道疾病菌有持久的效果。在俄罗斯提倡腹泻病人饮浓茶汁
进行治疗。日本和美国科学家证明茶叶中的EGCG对流感病毒有强的抑制作用，阻止病毒黏
附在细胞上。去年流行的"非典"，WH0和我国台湾省的专家建议喝茶可以阻止冠状病毒的入
侵。
8.最令人关心的是茶叶的抗癌效果，通过大量的研究证明茶叶对实验动物的多种癌症有明
显的预防和治疗效果，包括皮肤癌、肺癌、口腔癌、食道癌、胃癌、十二指肠癌和小肠癌
、胰腺癌、直肠癌、膀胱癌、前列腺癌和乳腺癌等。
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史记普洱茶的功效
1、 清，方以智稿。其子中通、中履等编《物理小识》云：“普洱茶燕之成团，西蕃市之
，最能化物。”
2、 清，张泓《滇南新语》云：“滇茶，味近苦，性又极寒，可祛热疾。”
3、 清，赵学敏《本草纲目拾遗》云：“普洱茶膏，黑如漆，醒酒第一，绿色更佳；消食
化痰，祛瘀，清胃生津。普洱茶，蒸之成团，西蕃市之，最能化物。普洱茶味苦性刻，解油腻
牛羊毒、苦涩、逐痰下气，利肠通泄。”在其卷六《末部》又云：“普洱茶膏能治百病，如肚
胀、受寒，用姜汤发散，出汗即可愈。”
4、 清，王（永日）《颠行日录》云：“普洱茶味沉刻，可疗疾。”
5、 清，吴大勋《滇南闻见录》云：“团茶，能消食理气，祛积滞，散风寒，最为有益之
物。”
6、 清，阮福《普洱茶记》云：“消食散寒解毒。”
7、 清，宋士雄《随息居饮食谱》云：“茶微苦微甘而凉，清心神醒睡，除烦、凉肝胆，
涤热消痰，肃肺胃，名目解渴。普洱产者，味重力竣，善吐风痰，消肉食，凡暑秽痧气腹痛，
霍乱痢疾等症初起，饮之则愈。”
8、 ◆《思茅厅采访》云：“帮助消化，驱散寒冷，有解毒作用。”
9、 ◆《百草镜》云：“闷者有三：一风闭；二食闭；三火闭。唯风最险。凡不拘何
闭，用茄梗伏月采，风干，房中焚之，内用普洱茶三钱煎服，少倾尽出。费容斋子患此，
已黑暗不治，得此方试效。”
上述是典籍对普洱茶功效的记载，从消食弃毒，理气去胀，清热化痰，刮肠通泄，驱
风醒酒，除烦清心等综合全面地阐述了普洱茶的药效功能。 |
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