补钙的【虾皮煎蛋】

只喊葱宝贝 · 发表于 2012-12-8 03:25:39

老公说我做的很好吃　　　　　　　　　　　　　　

只看楼主 · 发表于 2012-12-7 22:10:56

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虾皮即补钙有便宜，号称平民的海鲜但是单吃味道太咸，味道也有些腥味鸡蛋和虾皮两种鲜美的食材做成煎蛋，吃腻了煎鸡蛋的不妨试试，当做一份早餐再合适不过了味道鲜美无比

微辣菜品口味
煎主要工艺
十分钟所需时间
简单制作难度
平底锅所用厨具

食材明细

虾皮适量
鸡蛋适量
葱花适量

制作步骤

1. 准备原料

2. 葱切碎

3. 鸡蛋打散

4. 把虾皮葱花和蛋液搅拌均匀

5. 热锅中倒少许油

6. 倒入蛋液，煎制两面金黄即可

小贴士

提示：虾皮很咸不需再放盐

葱花不要葱白，葱叶就好，用韭菜也不错