咸豆角炒鱿鱼丝

黄小泡 · 发表于 2012-12-29 13:39:01

谢谢啦分享真好　　　　　　　　　　　　　　

何必去在乎 · 发表于 2012-12-29 08:26:19

终于找到了，做好分享

变态的小红兔 · 发表于 2012-12-29 03:16:31

老公说我做的很好吃　　　　　　　　　　　　　　

只看楼主 · 发表于 2012-12-28 22:00:49

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菜品口味炒主要工艺十分钟所需时间简单制作难度炒锅所用厨具食材明细鱿鱼丝适量咸豆角适量植物油适量味精适量老抽适量大蒜适量调味鲜适量制作步骤
1. 备好食材，鱿鱼丝、咸豆角、大蒜。 2. 锅里烧油倒进鱿鱼丝炒匀。 3. 将鱿鱼丝炒干水分，调入老抽调色。 4. 倒进切好的咸豆角。 5. 翻炒均匀后，调入调味鲜炒匀。 6. 最后调入大蒜、味精炒匀即成。这道咸豆角炒鱿鱼丝不需要加盐，因为豆角是咸的，鱿鱼丝也有点咸。 7. 咸豆角炒鱿鱼丝即成。