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补钙的【虾皮煎蛋】

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虾皮即补钙有便宜,号称平民的海鲜 但是单吃味道太咸,味道也有些腥味 鸡蛋和虾皮两种鲜美的食材做成煎蛋,吃腻了煎鸡蛋的不妨试试,当做一份早餐再合适不过了 味道鲜美无比

微辣菜品口味
煎主要工艺
十分钟所需时间
简单制作难度
平底锅 所用厨具


食材明细

虾皮适量
鸡蛋适量
葱花适量



制作步骤

1. 准备原料


2. 葱切碎


3. 鸡蛋打散


4. 把虾皮葱花和蛋液搅拌均匀


5. 热锅中倒少许油


6. 倒入蛋液,煎制两面金黄即可



小贴士

提示:虾皮很咸不需再放盐

葱花不要葱白,葱叶就好,用韭菜也不错

精彩评论4

5
zju  乞丐  发表于 2013-12-9 14:33:37 | 只看该作者
我是来刷分的,嘿嘿
4
夏莟希  新手上路  发表于 2012-12-8 13:49:38 | 只看该作者
最近特别喜欢做饭              
3
三俗的柚子  新手上路  发表于 2012-12-8 08:36:03 | 只看该作者
真好,好好学习              
楼主
只喊葱宝贝  新手上路  发表于 2012-12-8 03:25:39 | 只看该作者
老公说我做的很好吃              
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