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香橙猪扒

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平时出去吃西餐的时候,常点的是猪扒和牛扒,不过我是喜欢吃全熟的,带有红汁的不是全熟的,免谈!

所以我更喜欢在家做扒类来吃,主要也是因为家里的都是嗜肉族来的,都喜欢吃呢。

看到家里还有橙子,今天就做一道香橙猪扒,猪扒配上水果,吃完可是一点都不腻噢!这个口味的猪扒,女生会更喜欢吃,因为有淡淡的橙香。老公更喜欢吃黑椒的,我就喜欢吃这款,嘻!

如果大家买回来的猪扒还不及做,告诉大家一个保存鲜肉的小妙方:

将买回来的肉切成片,放入保鲜盒里,抹上一层料洒,盖上盖子,放入冰箱冷藏室,可贮藏2天不变味噢。



香橙猪扒

原料:

里脊肉500克、姜未、盐、酱油、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉、橙子1个、蜂蜜1小匙、酱油、生粉。

做法:

1、将买回来的里脊肉洗净,切成约1厘米厚的猪扒块。

2、每块猪扒用刀背将两面都拍打至肉变松。

3、拍打好的猪扒,比原来的变大了一倍。

4、将所有的猪扒拍打好备用。

5、将姜切成未,加到猪扒里。

6、倒入少许酱油、盐、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉,腌制15分钟。

7、在平底锅上加适量油烧热,调中、小火,放上猪扒煎。

8、一面煎熟后翻过另一面煎,把煎好的猪扒装盘。
9、在腌制猪扒的空档,来准备香橙芡汁,将橙子剥皮,橙皮刮掉白色部分,切丝,放在开水中泡10分钟。

10、一半的橙肉放料理机内搅打成橙桨。

11、一半的橙肉切成丁。

12、在平底锅里倒少许油,倒入橙皮丝。

13、再将橙肉和橙泥一起倒下去,翻炒片刻。

14、用1小匙生粉兑少里的清水,倒入锅内勾出芡汁。

15、芡汁用小火收汁,喜欢吃干一点芡汁的就多煮一会,我就喜欢多点汤汁,所以没收那么干。

16、将芡汁倒在煎好的猪扒上,果香浓郁的香橙猪扒就做好了。



TIPS:

1、也可以到超市买切好的一块块的猪扒,这样也很方便。

2、猪扒要拍松,这样吃起来肉会很嫩,个人感觉比外面的猪扒好味呵。

精彩评论4

沙发
两个人的旋律  新手上路  发表于 2012-2-6 22:40:50 | 只看该作者
好多人没坚持下来啊,呵呵,这样可不好啊
3
莞吧实习外交猪  新手上路  发表于 2012-2-7 05:39:26 | 只看该作者
好好好,写滴不错。              
4
羽毛爱杰  新手上路  发表于 2012-2-7 11:38:42 | 只看该作者
好东西,明天面试的时候可以多 忽悠两句了
5
lesleylily  乞丐  发表于 2013-10-21 23:50:51 | 只看该作者
没看完~~~~~~ 先顶,好同志
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