亲子瑜伽建立更好的亲子关系

导语： 现在的人工作忙碌，压力巨大，很多时候都会忽略了和孩子的交流以及身体的保健。做亲子瑜伽能够帮助你一次完成两件事，既能够锻炼身体又能够和孩子进行交流加深感情。天合神韵分享亲子瑜伽常识，深入了解亲子瑜伽，和孩子一起锻炼出好身体吧！

瑜伽一直广受女性欢迎，对于已为人母的女性而言，它更是一项促进亲子关系的活动。最早于欧洲开始，亲子瑜伽培训现在已于世界各地变得日渐流行，天合神韵瑜伽教练资格证指导老师表示，对于孩子来说，用一种游戏的方法玩瑜伽，可以增强体力，培养耐心与专注力，加强活动力，还可以加强自信心；对于大人而言，从繁忙的家务事和工作中抽出时间和孩子互动，除了可以让自己得到快乐，最重要的是通过这样快乐的互动，可以建立更好的亲子关系。（来自天合神韵瑜伽教练培训）

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