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南瓜酿鸡蛋
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927
4
楼主
白菜半棵
新手上路
发表于 2012-2-19 05:27:01
|
只看该作者
回的不是贴,是寂寞
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沙发
辛小小鑫
新手上路
发表于 2012-2-19 11:47:04
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只看该作者
回复可见?这个回复值得!
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发表于 2012-2-18 16:32:24
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只看楼主
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这道菜是用南瓜取代蛋黄,因为中老年人应该少吃不吃蛋黄,而蛋白、南瓜都是很好的养生食品。
原料:南瓜、鸡蛋、枸杞、芝麻。
调料:盐、胡椒粉。
做法:
1、南瓜切成小块,蒸熟,捣成泥,加入盐和胡椒粉。枸杞用开水泡开。
2、将鸡蛋煮熟,对半切开,取出蛋黄,将南瓜泥嵌入鸡蛋中,撒上芝麻,放上枸杞即可。
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楼
表情低调的
新手上路
发表于 2012-2-18 23:00:32
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只看该作者
回复一个看看,助助兴 ~~~~~~~~~~~
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5
楼
zju
乞丐
发表于 2013-10-25 03:37:04
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只看该作者
没看完~~~~~~ 先顶,好同志
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