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标题: 黑米粥的做法 [打印本页]

作者: 偏执狂苏小姐 时间: 2012-8-3 04:51
标题: 黑米粥的做法
菜系及功效：
肾调养食谱气血双补食谱补虚养身食谱贫血食谱工艺：煮
黑米粥的制作材料：
主料：黑米150克
调料：赤砂糖15克
黑米粥的做法：
1. 黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。
2. 锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。
3. 待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。

作者: 紅樓上演春色 时间: 2012-8-3 12:15
不顶不行阿，支持评测！！！

作者: lesleylily 时间: 2013-11-30 08:08
我是来刷分的，嘿嘿

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