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标题: 五谷杂粮小百科 [打印本页]

作者: 柴小宝儿 时间: 2012-7-22 16:23
标题: 五谷杂粮小百科
小米：安神健胃小帮手
小米能益肾和胃、除热补虚、开肠胃；小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收；色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠食品。
高粱：肠胃保健高手
高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃；对小孩消化不良、大人脾胃气虚这类现象有显著的治疗功效，对体质有着非常好的作用。
薏米：美白消肿高手
薏米能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿、可缓和肠、胃轻度炎症；适合脚气病、浮肿者食用，也可改善粉刺、淡化黑斑、雀斑与皮肤粗糙等现象。
芡实：延年益寿的主角
芡实能补脾益肾、收敛止泻、镇痛镇静、；缓和腹泻、神经痛、风湿骨痛要膝关节痛等症状；也能健脾胃、补脾生血，使人耳聪目明，美化肌肤，防老抗衰。

作者: 流亅止杯 时间: 2012-7-22 22:49
终于发现游戏帖了　　　　　　　　　　　　　　

作者: 踩着单车去远行 时间: 2012-7-23 11:35
好好好，写滴不错。　　　　　　　　　　　　　　

作者: langyawang 时间: 2013-11-27 10:40
这是什么东东啊

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