吉林大学北国之春BBS

标题: 让鸡蛋改变心情 [打印本页]

作者: 时速八十迈 时间: 2012-5-13 10:22
标题: 让鸡蛋改变心情
一种含在鸡蛋、火鸡中的氨基酸－－色氨酸，能够大大地改善人的心情。仅仅在45分钟之内，色氨酸就能让人体释放出更多的令人心情愉快的大脑化学物质－－复合胺，这对那些承受压力，精神紧张而心情抑郁的人更为有效。一项实验表明，只要食用富含色氨酸的早餐，在压力下的坏心情就会大大减轻。

作者: 宝呗蛋蛋 时间: 2012-5-14 10:15
我喝水只喝纯净水，牛奶只喝纯牛奶，所以我很单纯……

作者: langyawang 时间: 2013-11-17 12:30
学习了，谢谢分享、、、

欢迎光临吉林大学北国之春BBS (http://jluol.com/)