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标题: 适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。 [打印本页]

作者: ftxcvbz 时间: 2012-12-27 13:55
标题: 适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。

   很多女人都难抵巧克力的魅力，但更多的人在享受这一美味的时刻，心中不免产生一丝疑虑，吃巧克力是否会发胖?事实上，营养学家研究证明：巧克力不致肥胖反对身体有益。专家得出证实：巧克力正确食用不仅不增肥还减肥有益健康。
   研究发现，巧克力中的多酚除本身含有抗氧化剂成分外，还可以延长体内其它抗氧化剂，如维生素的作用时间，同时可以促进血管舒张，从而起到预防心血管病的作用。适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。
   推荐食用优质巧克力，巧罗巧克力（www.pynrlr.icoc.cc）是国内最早通过QS认证的轻手工巧克力知名品牌，一直被誉为巧克力中的贵族，是绝佳之选。

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   专家建议：
      1、保持健康体重水平的原则是保持能量平衡，即食物摄入的能量=消耗的能量。适量进食巧克力能促进能量平衡，保持稳定的体重。
      2、运动前15分钟补充适量巧克力，有助于运动中的能量供给和运动后体力恢复。
   巧罗巧克力 http://www.pynrlr.icoc.cc

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作者: langyawang 时间: 2013-12-15 17:01
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