心水波澜 发表于 2015-9-2 10:46:02

补钙的【虾皮煎蛋】


虾皮即补钙有美国留学需要的条件便宜,号称平民的海鲜美国留学热门专业有哪些 但是单吃味道太咸,美国名校排名味道也有些腥味 鸡蛋美国留学需要的条件做成煎蛋,吃腻了煎鸡美国名校申请[/url成煎蛋,吃腻了煎鸡蛋的不妨试试,当做一份早餐再合适不过了 味道鲜美无比

微辣菜品口味

煎主要工艺

十分钟所需时间

简单制作难度

平底锅 所用厨具

食材明细

虾皮适量

鸡蛋适量

葱花适量

制作步骤

1. 准备原料

2. 葱切碎

3. 鸡蛋打散

4. 把虾皮葱花和蛋液搅拌均匀

5. 热锅中倒少许油

6. 倒入蛋液,煎制两面金黄即可

小贴士

提示:虾皮很咸不需再放盐

葱花不要葱白,葱叶就好,用韭菜也不错

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