天高云淡 发表于 2012-12-9 16:09:54

软炸里脊

外酥里嫩,鲜美多汁的里脊,就是一个个的小肉棒棒,吃起来那叫一个过瘾,怎么样快流口水了吧!

酸甜菜品口味
炸主要工艺
半小时所需时间
简单制作难度
炒锅 所用厨具


食材明细

猪里脊肉500克
鸡蛋2个

姜 适量
淀粉 适量

胡椒粉 适量
十三香粉 适量
生抽 适量
番茄酱 适量
香油 适量
料酒 适量
盐 适量



制作步骤

1. 准备好所有食材。


2. 将猪里脊肉洗净,切成粗条。


3. 碗中放入猪里脊肉,放入姜丝和胡椒粉、盐、十三香粉、生抽,最后倒入适量的料酒和香油,抓匀后放置10分钟。


4. 鸡蛋打开,取出蛋清放入碗中,加入少许色拉油拌匀,再加入适量淀粉,搅拌均匀制成软炸糊。


5. 将猪里脊肉挂匀软炸糊。


6. 锅中加油烧制四成热,将挂糊的肉条放入热油中炸至熟透。呈金黄色时捞 出沥干油,装盘。


7. 吃时蘸番茄酱或椒盐食用。



小贴士

1、猪里脊肉在处理之前,可先用棒槌拍打几下,肉质更嫩。

2、炸里脊肉的火候一定要控制在中火,这样炸出的里脊肉才会外酥里嫩。

只喊葱宝贝 发表于 2012-12-9 22:35:56

最近特别喜欢做饭              

左灯右行 发表于 2012-12-10 04:58:54

终于找到了,做好分享

快乐的傻倩倩 发表于 2012-12-10 11:24:14

老公说我做的很好吃              

Doris 发表于 2013-12-10 02:59:15

小手一抖,钱钱到手!
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